舌苔长时间白厚怎么办，强壮脾胃中药方子

舌苔长时间白厚可能意味着消化系统健康状况不佳。在中医理论中，舌头依靠脾胃来营养，白苔的出现表示脾胃功能失调。因为人体养分都从脾胃吸收，如果消化系统发生问题，就会导致身体无法吸收养分，从而导致舌头出现异常的白苔现象，这种情况也是比较常见的。因此，要改善脾胃消化功能，让舌苔重新变得健康，我们可以采用中药调理的方法，下面介绍一些强壮脾胃中药方子。

1.六君子汤

六君子汤是一种常见的中药方子，用于治疗脾胃虚弱，食欲不振，消化不良等症状。它由人参、白术、茯苓、甘草、大枣和生姜组成。这些成分可协同作用，改善脾胃消化功能，增加食欲，减少消化不良等症状。

制作方法：将六味药材混合均匀，取出30克后加水煎煮，分两次服用，每次饭前半小时服用。

2.四君子汤

四君子汤也是一种常用的中药方子，它由人参、白术、茯苓和甘草组成。这些草药可以促进脾胃消化功能，改善胃脘胀满、食欲不振等消化不良的症状。

制作方法：将四味药材混合均匀，取出20克后加水煎煮，分两次服用，每次饭前半小时服用。

3.香砂六君子汤

香砂六君子汤是一种经典中药方子，可以调节消化系统，改善消化不良症状，如腹胀、腹痛、恶心等。此方由香砂、人参、白术、茯苓、半夏、甘草和大枣组成。

制作方法：将药材洗净后混合均匀，取出30克后与香砂一起加水煎煮，分两次服用，每次饭前半小时服用。

4.保和丸

保和丸是一种由多种中草药配制而成的药物，主要作用是调节消化系统。它可以改善脾胃虚弱、消化不良、胃肠型过敏等问题。此丸除可益气健脾，还具有活血化瘀、清热解毒、止痛等作用。

制作方法：将草药浸泡入水中，煮开后文火煮30分钟，加入糖后继续煮10分钟，晾凉后压成丸状，每天服用2次，每次服用10粒。

总结：

以上介绍的这些强壮脾胃的中药方子可以有效改善脾胃消化不良的症状，如舌苔长时间白厚，减轻胃肠道不适症状，增强身体免疫力。但是，在服用时必须注意药物的剂量和使用时间，久服易引起营养失衡，导致身体其他部位产生问题。因此，在使用中草药时，必须先请医生或中医师定期筛查负面药理作用，以确保身体的健康和安全。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/