治早搏高血压中药方，所有水果营养成分图表高清

治早搏高血压中药方

早搏是指心脏在某一连续跳动周期中出现一个异于正常心跳的节律，有时也被称为“额外的心跳”。早搏可以导致心脏疾病，而高血压则是多种心脏疾病的重要风险因素之一。因此，控制早搏和高血压尤为重要。

传统中药在治疗早搏和高血压方面具有很好的疗效。下面介绍一些常用的中药方。

方一：降压安神汤

组成：黄芪、人参、白术、茯苓、泽泻、川芎、牡丹皮、天麻、赤芍、知母、制半夏、龙骨、牡蛎、梅花石

功效：清热解毒，安神降压，舒筋活血，缓解早搏等症状。

方二：翘望子丸

组成：枳实、苦参、黄芩、栀子、防风、桔梗、桂枝、甘草、炙草、生姜、泽漆、蜈蚣、麻黄、石韦、首乌

功效：疏风解表，宣肺降压，大量排汗，缓解早搏等症状。

方三：早搏定方

组成：丹参、三七、龙胆草、白术、茯苓、人参、川芎、甘草、泽泻、菖蒲、石决明、天麻、赤芍、当归

功效：活血化瘀，降血压，缓解早搏等症状。

方四：护心安神汤

组成：天麻、白术、茯苓、党参、甘草、泽泻、当归、丹参、龙骨、牡蛎、炙甘草

功效：益肝补血，舒心降压，缓解早搏等症状。

除了中药方，还应注意以下几点：

1. 控制饮食：尽量选择低盐低脂的食品，多吃水果蔬菜和粗粮。

2. 增加体育运动：适当锻炼可以减轻压力和焦虑，对心脏有很好的保护作用。

3. 规律作息：要保持良好的睡眠和作息习惯，避免熬夜和过度劳累。

所有水果营养成分图表高清

水果是人们日常饮食中不可或缺的一部分，它们不仅可以提供人体所需的各种营养物质，而且还有丰富的口感和色彩。下面是一些常见水果的营养成分表。

西瓜

营养成分：每100克鲜果所含水分92.8克、蛋白质0.6克、脂肪0.3克、碳水化合物5.5克、钙8毫克、磷9毫克、铁0.2毫克、胡萝卜素0.03毫克、核黄素0.02毫克、尼克酸0.3毫克，以及维生素C12毫克、维生素E0.06毫克等。

功效：西瓜有清热解毒、利尿消肿、降血压、防止动脉硬化等多种功效。

草莓

营养成分：每100克鲜果所含水分90.9克、蛋白质0.3克、脂肪0.4克、碳水化合物7.1克、钙23毫克、磷14毫克、铁0.5毫克，以及胡萝卜素0.06毫克、核黄素0.03毫克、尼克酸0.4毫克，以及维生素C54毫克、维生素E0.61毫克等。

功效：草莓有滋阴润燥、清热解毒、止血生肌、养血生津等多种功效。

苹果

营养成分：每100克鲜果所含水分86.4克、蛋白质0.2克、脂肪0.2克、碳水化合物12.9克、钙5毫克、磷10毫克、铁0.2毫克，以及胡萝卜素0.04毫克、核黄素0.01毫克、尼克酸0.1毫克，以及维生素C5毫克、维生素E0.2毫克等。

功效：苹果有降低胆固醇、保护心脏、改善消化、补充营养、增强免疫等多种功效。

总之，水果作为一种健康的食品，可以为人们提供丰富的营养成分，帮助人们保持健康。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/