儿童脾胃不和吃中药方，肾虚没有自控力吗怎么办

儿童脾胃不和是常见的病症，很多家长会给孩子服用一些中药以缓解症状。但是，中药的使用也需要注意配伍和用量，否则会适得其反。

以下介绍一种适合儿童脾胃不和的中药方：

枸杞炖竹叶鸡汤

材料：竹叶20g、枸杞子10g、黑鸡1只、盐适量

方法：

1.准备材料。竹叶、枸杞子清洗干净，黑鸡去毛去内脏，清洗干净，切块备用。

2.热锅加油，将鸡块煎至金黄色，捞出备用。

3.将炖盅中放入所有材料，加入适量清水，放入事先煎好的鸡块。

4.将炖盅放入电饭煲中，加一杯清水，煮至开机，改为保温状态炖2小时左右。

5.出锅前加适量盐调味即可。

枸杞炖竹叶鸡汤具有益气健脾、清润肺热、养肝明目的功效，适合脾胃虚弱、食少口干、口味不佳的儿童食用。

除了中药方外，饮食结构也要合理搭配。避免过多食用刺激性食物，多食用易消化的饮食，如小米、粥类等，同时也要避免过度进食。

对于肾虚没有自控力的问题，应该注意以下几点：

1. 调整饮食结构：多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，同时避免过度进食刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

2. 保持适量锻炼：适量的锻炼可以增强肾脏功能，但要避免过度运动和长时间站立。

3. 保持良好的作息习惯：保持充足的睡眠和规律的作息，避免熬夜和过度疲劳。

4. 增加补肾营养：可以食用一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、鸡蛋等。

总之，对于儿童脾胃不和和肾虚没有自控力的问题，可以通过中药方和饮食调整来缓解症状。但是，一定要注意用药和饮食搭配的合理性，并接受医生的指导和建议。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/