补气血脾胃虚中药方剂大全，软化血管最好的中药方

补气血、脾胃虚等症状在中老年人中较为普遍，其中补血是其中一个重要的方面。而软化血管，也是许多人所需要的。以下是中药方剂的介绍。

补气血方剂：

1. 四物汤：桂枝10克、生地黄15克、白芍10克、川芎10克。可调节月经不调、贫血、营养不良等。

2. 八珍汤：黄芪30克、党参15克、白术10克、白芍10克、桂枝6克、人参10克、枸杞10克、当归10克。可调节失眠、疲劳、贫血等。

3. 黄芪补血汤：黄芪20克、当归15克、生地黄15克、白芍10克、川芎10克。可调节胃痛、贫血、消化不良等。

4. 当归补血汤：当归20克、熟地黄15克、白芍10克、川芎10克、桂枝6克、生姜2片。可调节血虚头晕、经血不调等。

脾胃虚方剂：

1. 四君子汤：人参6克、白术6克、茯苓6克、干姜3克。可调节腹泻、食欲不振等。

2. 舒中丸：人参3克、黄芪3克、茯苓3克、白术3克、甘草3克、生姜3克。可调节胃痛、腹泻等。

3. 甘草泻心汤：甘草6克、黄芩6克、黄连6克。可调节消化不良、胃痛等。

4. 首乌膏：首乌50克、鸡蛋1个、黑芝麻适量。可补肝肾、补脾胃。

补血软化血管方剂：

1. 当归补血汤：当归20克、熟地黄15克、白芍10克、川芎10克、桂枝6克、生姜2片。可调节血虚头晕、经血不调等。

2. 归脾汤：当归15克、党参20克、白术15克、茯苓15克、甘草10克、生姜3片。可调节气虚乏力、头昏眼花等。

3. 花青素：提取自柿子、桑葚等植物，有抗氧化、降血压的作用，能够软化血管、降低血液黏稠度。

4. 圆寂葵花籽油：富含欧米伽-3脂肪酸，可降低血液中的胆固醇、甘油三酯等，有益心血管健康，也有软化血管的效果。

总之，以上许多中药方剂都有补气血、脾胃虚的作用，针对软化血管的效果，除了中药外，饮食上也要注意。

建议多摄入富含膳食纤维、蛋白质、维生素和微量元素等的食物，如豆腐、鸡蛋、鱼、绿色蔬菜等，适量饮用葡萄酒、绿茶等也有助于软化血管、降低血压。同时，要控制高脂饮食和吸烟等不良习惯，保持良好的心理状态，有助于预防和改善血管硬化的发生。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/