调理低血压的中药方，长期舌苔厚而且白怎么办

调理低血压的中药方

低血压是指血压长期低于正常水平，出现头晕、乏力、胸闷等症状，严重时可能引起昏厥或休克，经常发生的话需要引起重视和治疗。

中医认为低血压是气血不足、阳气不足或脏腑功能失调引起的。因此，调理低血压用中药十分有效，以下介绍几种常用的中药方。

1、制附汤

组成：附子30克、制附40克、白术30克、干姜12克、炙甘草6克、大枣10枚。

用法：将药材放入瓦煲中加适量水，用中火煮至煲内留约1碗汤时，取下，再加热加蜜调味，一日分3次服。普通人服用量为10~30毫升，体弱者10毫升即可。

功效：本方能益气固表、温中和胃、化湿除痰。适用于虚弱缺气、乏力无力、气短心悸、头晕无力等低血压症状。

2、四君子汤

组成：人参30克、白术30克、陈皮15克、炙甘草10克。

用法：取药渣或药粉1份，加蜜或绵白糖适量调服。

功效：四君子汤具有健脾益气、升阳固脱之功效，适用于气短、乏力等低血压症状。

3、黄芪汤

组成：黄芪9克、炙甘草3克、人参3克、白术3克。

用法：将上述中药共研为粉末，取3~5克，开水冲服。一日2次。

功效：该方具有益气、固脱的功能，适用于气虚体虚、头晕乏力，失眠等低血压症状。

4、养血安神汤

组成：当归18克、熟地20克、白芍20克、黄芪15克、甘草10克。

用法：放入锅中加适量水，用中火煎至400毫升左右时，去渣，加入冰糖调味，分成2~3次服用。

功效：该方能滋补血气、安神补血，适用于多梦、失眠、气血虚弱等低血压症状。

舌苔厚白怎么办

舌苔是人体内脏腑功能和气血状态的一个反映，中医上认为舌苔应该淡薄、润泽，如果舌苔出现厚白、干燥的情况，则可能是脾胃功能出现问题、阴虚火旺等情况。

下面介绍几种中医调理舌苔厚白的方法：

1、清热解毒的食物

舌苔厚白常常与身体里湿热过多有关，因此，清热解毒食物如豆腐、藕、冬瓜，生姜等是很好的选择。

2、蜂蜜水或绿豆汤

在中医上，蜂蜜和绿豆被认为是有清热解毒，养阴润肺的功效，可以通过制成蜂蜜水或绿豆汤来帮助调理舌苔厚白。

3、用药

中药中有很多可以清热解毒、润肺养阴的药材，比如玄胡榛、黄芪、菊花等，这些药品可以单独用于泡茶、泡水，也可以根据自身体质，在中医师指导下选用合适的中药方剂。

4、良好的睡眠和饮食习惯

厚白舌苔往往也是伴随着体质虚弱，失眠等问题的，因此，建立良好的睡眠和饮食习惯，适当进行有氧运动和放松练习，是很好的调理舌苔厚白的方法。

总之，舌苔厚白是身体内部有毒素、潮湿阴虚等不良状态的体现，因此我们不能忽视它，应该采取合理的方法来调理，如果情况较为严重或者持续较久，最好前往医院或中医机构详细咨询和治疗。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/