健脾胃补气血中药方剂大全，爱吃凉的脾虚怎么办呢

健脾胃、补气血是中医传统的重要治疗方向。在中医理论中，脾胃是人体的消化吸收中心，也是人体气血生成的重要器官，因此脾胃功能的好坏直接影响人体健康。对于有脾胃虚弱问题的人们，中医中药治疗是一条可行的途径，下面是健脾胃补气血中药方剂大全，供大家参考。

1. 四君子汤

四君子汤是常用的中药方剂，可以健脾益气，补中益神，有助于提高人体机能，增强体力和免疫力。该方剂由四味中药组成：人参、白术、茯苓和甘草。

用法：将四味中药均匀混合，煎煮后分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

2. 六君子汤

六君子汤对于脾虚胃弱的人们也有很好的疗效，特别是对于爱吃凉的人群来说更为适用。六君子汤由六味中药组成：人参、白术、茯苓、甘草、大枣、肉桂，能够促进胃肠道的消化吸收，增强人体免疫力，提高精神活力。

用法：将六味中药煎煮后分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

3. 四神汤

四神汤是另一种补气血，健脾益胃的中药方剂。该方剂由人参、黄芪、白术和甘草四味中药组成，可以促进消化吸收，提高免疫力，增强体质。

用法：将四味中药放入砂锅中，加入适量水，煮开后小火炖煮30分钟。分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

4. 四逆汤

四逆汤是一种很有效的中药方剂，能够温暖脾胃，补充气血，对于手脚冰冷、腹部胀气等脾虚胃弱症状都有明显的改善作用。该汤由人参、干姜、黄芪、甘草四味中药组成。

用法：将四味中药煮开后，小火炖煮30分钟，过滤掉渣，分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

5. 四物汤

四物汤是一种滋补气血，健脾胃的中药方剂，有助于消除疲劳，提高精神活力。该汤由当归、熟地、川芎、白芍四味中药组成。

用法：将四味中药煮开后，小火炖煮30分钟，过滤掉渣，分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

6. 当归补血汤

当归补血汤是一种以当归为主药的中药方剂，具有补血、调经、保肝等功效，也适用于爱吃凉的脾虚胃弱人群。该汤由当归、熟地、黄芪、白芍、川芎等中药组成。

用法：将所有中药煮开后，将渣过滤掉，分成两次服用，每日一次，连续服用1个月。

总之，以上这些中药方剂都是健脾胃、补气血的有效治疗方法，可以有效缓解脾虚胃弱的症状，提高人体免疫力和健康状况。值得注意的是，这些方剂虽然没有副作用，但服用前最好还是咨询医生建议，以免影响治疗效果。同时，饮食起居上也要注意，避免暴饮暴食和过度劳累等不良习惯，保持健康的生活方式。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/