脾胃虚可以吃哪些中药方子，中医补肾健脾胃的中药方子

脾胃虚是指脾胃功能不足或失衡，导致胃肠道的消化、吸收、转化等功能受到影响，从而使人出现食欲减退、消化不良、口干舌燥、腹泻等问题。中医认为，脾胃为后天之本，具有转化营养、提供气血、润泽经络以及排泄废物等重要功能，因此脾胃虚弱对身体健康影响重大。中药方子是治疗脾胃虚的有效方法之一，下面就来介绍几种常用的中药方子以供参考。

1. 茯苓四逆汤

茯苓四逆汤是一种常用的中药方子，主要由茯苓、白术、生姜、甘草四种药材组成。其中茯苓和白术具有健脾化湿、益气养血的作用，生姜则能温阳化气、驱寒散寒，甘草具有调和诸药的作用。茯苓四逆汤既可用于治疗脾胃虚寒，也可用于治疗感冒引起的食欲不振、腹泻等症状。

配方：茯苓9g，白术6g，生姜3片，甘草3g。

用法：将药材加入适量清水中，煮沸后改用微火煎煮30分钟，滤去药渣，将药汁饮下即可。每日3次，每次服用100ml左右。

2. 人参党参枸杞炖鸡汤

人参党参枸杞炖鸡汤是一种补益脾胃、提高免疫力的中药方子，该方主要由人参、党参、枸杞、土鸡等组成，其中人参和党参能提高人体免疫力，促进气血运行，枸杞则有滋补肝肾、明目益视的作用，土鸡则能提供优质蛋白质和矿物质，增强体力。

配方：人参10g，党参10g，枸杞10g，土鸡500g。

用法：将土鸡去毛、去内脏，洗净后与药材一同放入炖盅中，加入适量清水，炖至熟烂即可。每周可食用1-2次。

3. 山药粥

山药粥是一种常见的滋补脾肺、益胃气的健康食品，主要由山药、大米、红枣等组成，其中山药中含有丰富的黏性蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，具有益胃健脾、滋阴去燥的作用，红枣则是一种补血滋阴、健脾开胃的补品，大米能补益气血、强身健体。

配方：山药30g，大米100g，红枣6枚。

用法：将山药切成薄片，与大米、红枣一同放入锅中加入适量清水，煮成粥即可，可加入适量白糖调味。每日早晚各食用1次。

总之，脾胃虚弱是一种常见的健康问题，治疗需长期坚持，并且在平日饮食和生活中也需要注意脾胃保健。以上介绍的中药方子都是治疗脾胃虚的有效方法，但在使用时需要根据自身情况和医生建议进行选择和调配。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/