调理脾胃黑眼圈中药方子，35岁女人肾虚怎么办呀

脾胃是人体的中心，掌管着身体的消化与吸收功能。如果脾胃功能出现问题，就会导致一系列的身体不适，如胃口不好、消化不良、易胖等，还会导致黑眼圈的出现。黑眼圈是由于身体内脏器官出现问题导致的，如果想要有效地治疗黑眼圈，首先需要从调理脾胃入手。

中药调理脾胃可以有效改善黑眼圈问题。一些常见的中药方子如下：

1. 黄芪党参汤

组成：黄芪30克、党参20克、黄精20克、白扁豆10克、芡实15克、莲子10克、丹参15克、当归10克。

功能：补气血，调理脾胃。

使用方法：将所有材料煮沸，取药渣去除，每天可喝两次。

2. 四君子汤

组成：人参10克、白术10克、茯苓10克、甘草5克。

功能：补脾胃、改善睡眠，使人恢复精神。

使用方法：将所有材料煮沸，取药渣去除，每天可喝两次。

3. 桂枝加七物汤

组成：当归10克、白芍10克、川芎10克、炙甘草10克、桂枝10克、茯苓10克、生姜10克、大枣12枚。

功能：调理脾胃，活血化瘀。

使用方法：将所有材料煮沸，去除药渣，每天可喝两次。

除了中药方子外，肾虚也是导致黑眼圈的原因之一。因此，在治疗黑眼圈的同时也需要调理肾虚。下面是几种调理肾虚的方法：

1. 合理饮食：肾主水，合理饮食是调理肾虚的重要手段。饮食应以温热食物和具有养肾作用的食物为主，如羊肉、海参、黑芝麻、桑葚、黄豆等。

2. 适当运动：适当运动可以增强肾脏的功能，促进身体的新陈代谢。如散步、游泳、慢跑等。

3. 中药调理：中药调理肾虚具有显著的效果。常用的具有补肾作用的中药有人参、何首乌、淫羊藿、肉桂等。

总的来说，脾胃不好和肾虚都会导致黑眼圈的出现，调理脾胃和肾虚可以很好地解决这个问题。上述的中药方子和调理方法都是非常有效的，但是在使用前最好咨询医生的建议。另外，改善黑眼圈也需要长期的坚持，不能一蹴而就。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/