血管保护中药方剂大全，脾虚懒得动怎么办

脾虚懒得动是现代人常见的身体状况，在中医理论中被归为“脾虚”范畴，通常伴随着身体疲乏、容易疲劳、食欲不振、肢体无力、舌苔厚腻等症状。而脾虚懒得动也经常是导致高血压、动脉硬化、心脑血管疾病等疾病的原因之一。因此，为了保护血管，需要通过调理脾虚来促进血管健康。

中医认为，“脾主运化、胃主受纳”，脾虚的主要症状即胃口不振，食欲不佳，进而导致营养吸收不良，能量无法供给，反应到身体表现上，就是疲乏无力，懒得动。因此，要想从根本上解决脾虚懒得动这一身体状况，就必须摄入营养，增加脾胃功能，从而提高身体能量水平。

中药方剂是中医传统治疗方法中的重要组成部分，下面介绍几种可保护血管、调理脾虚的中药方剂。

1. 四君子汤

四君子汤是治疗脾胃虚弱、食欲不振的经典方剂，由人参、白术、茯苓、甘草四味中草药组成，具有补气健脾、益胃开胃、增强人体免疫力等作用，适用于虚弱乏力、食欲不振、气短乏力、面色萎黄等症状。

2. 六君子汤

六君子汤是由四君子汤加入 山药和枸杞 构成的方剂 ，具有补脾益气、养心安神、明目益智等功效，适用于脾气虚弱、心脾两虚、久病气虚等症状。

3. 四物汤

四物汤是一种具有很强补血功能的汤剂，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味中草药组成，能够调节女性内分泌、改善血液循环并促进新陈代谢，缓解补充体力不足和造成的脱发、贫血以及心脑血管等问题。

4. 补中益气汤

补中益气汤是一种治疗气血双亏的方剂，由黄芪、白术、茯苓、甘草、当归、陈皮、人参、半夏、生姜九味中草药组成，具有益气固脾、健脾养血、祛湿和化痰等作用，适合于脾气虚弱、气短懒惰、四肢无力、浮肿泄泻等症状。

总之，脾虚懒得动是一种常见的身体状况，在中医理论中是由于脾胃不足导致的。对于脾虚患者，应该积极饮食调理，加强对营养的摄入和补充，选择中药方剂也是非常好的解决办法。同时，平时还应该注意保持充足的睡眠、适度的运动和养成良好的生活习惯，以保护自己的心血管系统的健康。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/