风寒感冒发烧中药方，减肥中吃什么水果美容养颜

风寒感冒发烧中药方

风寒感冒是一种常见病症，发病率很高，一般除了要休息、多喝水、多吃维生素C等常规治疗以外，中药也被广泛应用于治疗。下面介绍几种常见的风寒感冒发烧中药方：

1. 麻黄汤：麻黄、桂枝、杏仁、甘草各等分。麻黄汤自古以来即是治愈感冒、流感、呼吸系统不适等症状的传统名方。其中以麻黄和桂枝的发汗、解表作用最为显著，可以有效地驱散体内的寒湿，缓解发热、头痛、肌肉疼痛等不适症状。

2. 桂枝汤：桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣各30克。桂枝汤同样具有解表作用，并且可以温阳祛寒，具有养生的效果。

3. 柴鸡加减汤：柴胡、茯苓、白术、生姜、黄芩、人参各量适量。它具有祛痰清热、解表散寒、调和气血的功效，对风寒感冒、急性支气管炎等症状有良好的疗效。

以上是一些常见的风寒感冒发烧中药方，但是在服用中药治疗的过程中，最好要先去看医生，配合针对性的中药治疗。

减肥中吃什么水果美容养颜

水果对于人体的健康具有很多好处，尤其是当我们想减肥、美容养颜的话，水果是少不了的。下面介绍几种减肥中吃的水果及其美容养颜的功效：

1. 西柚：西柚味甘酸，性凉，具有清热、解毒、燥湿的作用，对于想要减肥的人来说，常食用西柚可以促进代谢，分解脂肪，减少积累在身体内部的脂肪。

2. 蓝莓：蓝莓含有丰富的维生素C、维生素E和花青素等，它可以有效地抗氧化、抗炎、降血脂、调节血糖，并且可以促进视网膜细胞的生长，保护眼睛视力。

3. 火龙果：火龙果可以有效地消除体内自由基，促进代谢，减轻皮肤的过敏症状，它含有丰富的多种维生素、米饭纤维和矿物质等，可以保持肌肤的弹性。

4. 番石榴：番石榴含有丰富的维生素C和多种营养物质，它可以调节身体内部的酸碱度，促进代谢，具有美容养颜的功效。

总之，减肥中吃水果确实是一个非常不错的选择，水果中的营养成分不仅能够让人体充满活力，还可以美容养颜。但是要注意的是，过量地摄入糖分可能会导致肥胖和牙齿问题，所以要适量食用，并根据个人的喜好和身体状况来选择合适的水果。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/