更年期脾胃虚弱中药方，小婴儿便秘舌苔白厚怎么办

更年期脾胃虚弱中药方

随着年龄的增长，女性身体的内分泌及生理机能将会发生一些变化，这个时期被称为更年期。更年期是一个比较漫长的过程，大约需要10年左右的时间。在这个过程中，一些女性会出现脾胃虚弱的症状，例如口干、口臭、腹胀、腹泻、便秘、食欲不振等。中药方可以缓解这些不适症状。

中药膳方一：党参砂仁桂枝汤

党参砂仁桂枝汤是一种比较常用的中药膳方，可以调整体内气血的运行，整体调理身体。配方为：党参30克，砂仁15克，桂枝10克，枸杞子10克，大枣3枚。将以上材料洗净，加入足量水后煮沸，再小火熬煮1小时左右。

中药膳方二：红枣玉竹汤

红枣玉竹汤可以补充体内气血，调整体质，缓解脾胃虚弱的症状。配方为：红枣10枚，玉竹30克，淮山30克，茯苓20克。将以上材料洗净，加入足量水后煮沸，再小火熬煮1小时左右。

中药膳方三：芡实薏米汤

芡实薏米汤可以增强体质、益气健脾、润肤养颜。配方为：芡实30克，薏米30克，红枣20克，冰糖适量。将以上材料洗净，加入足量水后煮沸，再小火熬煮1小时左右。

小婴儿便秘舌苔白厚怎么办

小婴儿的肠胃功能还没有完全发育完善，所以很容易出现便秘的情况。舌苔白厚是一种常见的症状，到底怎么办呢？

1.多喝水

婴儿在喝奶的过程中，难免会吞下一些空气，导致肠胃内气体积聚，影响肠胃的消化功能。多喝水可以帮助婴儿排便，缓解便秘。

2.食物

婴儿的肠胃功能还没有完全发育完善，要注意食品的选择。建议婴儿多吃一些富含纤维素的食物，例如蔬菜、水果等，可以增加肠道蠕动，缓解便秘。

3.肛门按摩

肛门按摩可以刺激肠道蠕动，促进婴儿排便。在给婴儿换尿布时，可以轻轻按摩婴儿的肛门，并轻轻按压腹部，帮助婴儿排气排便。

4.中药治疗

如果婴儿的便秘情况比较严重，可以考虑一些中药治疗。例如黄连、枳壳、郁金等，可以调整肠胃功能，改善便秘。但是，婴儿体质尚未完全健全，中药治疗必须在医生的指导下进行，才能确保安全有效。 如果你喜欢我们三七知识分享网站的文章， 欢迎您分享或收藏知识分享网站文章 欢迎您到我们的网站逛逛喔！https://www.37seo.cn/